Muitas são as pessoas que têm de levar uma marmita, ou um lanche para os seus locais de trabalho.
Esta é uma solução prática, saborosa e que se consegue fazer muito rápido.
Quer para levar para o trabalho, lanche em casa ou um rápido almoço em casa com pouco tempo!
Ingredientes:
- 1 ovo batido
- 2 tortilhas
- Tomate cortado ás rodelas finas
- Queijo Flamengo
- Orégãos e sal fino
- Atum desfeito (usei hambúrguer de atum, mas pode usar de lata bem escorrido)
Em uma frigideira pincelada com um fio de azeite em lume brando, coloque 1 tortilha, coloque o ovo batido de maneira que cubra toda a tortilha. Cubra com o tomate, tempere com sal e orégãos. Coloque o queijo e cubra com outra tortilha. Com a ajuda de uma espátula pressione um pouco e vire-as.
Assim que tiver o queijo derretido e a tortilha com uma cor dourada, retire e deixe arrefecer um pouco.
Corte em triângulos e saboreie!
Bom apetite!
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